当弱视训练遭遇密集恐惧症

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前几天，有一个家长说孩子她孩子一年半以前发现右眼屈光参差性弱视，弱视程度不重。这一年半主要是在家使用仪器训练，孩子训练抵触情绪很大，每次训练的专注时间也就三两分钟的样子，太强迫，孩子就是各种痛苦状和耍脾气。
最近半年，不知是家长还是孩子发掘了新名词——孩子有密集物体恐惧症（下面简称“密恐”）。
联想到弱视训练仪里都是一些布满密密麻麻小视标的图片，孩子抗拒训练似乎找到了理由。

▲密恐是什么？
我搜索了一下相关知识，跟大家一起认识一下密集物体恐惧症。
这算是一种心理障碍。表现是看到一些密集物体时会有恐惧心理和回避反应。例如看到蜂巢、蚂蚁、蜘蛛网、青蛙卵时，有不同的“恐惧”表现，例如蜷缩一旁、浑身发抖、冒冷汗、恶心、呼吸急促、躲避、哭闹等等。
为什么会发生密恐呢？我检索到的专业资料里，大多认为出现密恐的一般是性格内向、敏感、怯懦、缺乏自信的孩子。密恐的深层心理，不是恐惧密集的物体本身（例如他们不会对米饭和衣服上的织物纹理产生恐惧），而是想象力过于丰富、把密集物体与恐怖或伤害性的结果做了关联——例如看到蜂巢，会想到里面藏着带有毒刺的蜜蜂；看到虫卵或者青蛙卵，会想到它黏黏糊糊脏兮兮的、里面藏着细菌病毒和会蠕动的小虫子等；看到成群的蚂蚁，会联想到蚂蚁爬到身上嗜咬皮肤等等……大家不要脑补的太多，本文主要目的是帮助家长理解孩子弱视训练中出现的状况并解决它，别一不小心把自己“训练”成密恐了，哈哈……

密集恐惧症

▲弱视是怎么“密恐”的？
那么，弱视精细目力训练过程，密集的视标是否可以与恐怖或者伤害性的结果关联起来呢？我不是从事心理学研究的，冒昧揣测一下——如果密集的视标可以与父母的打骂、家庭氛围剑拔弩张、行动被严格限制、判断错误的挫败心理关联起来，密恐还是有可能出现的。当然，刚刚好孩子无意中看了密恐相关的科普视频，开始暗示自己是密恐，并以此拒绝视觉训练的可能性也是有的。
▲怎么办？
解铃还须系铃人。
心理问题也需要“对症下药”——让孩子表达他真实的感受、认同孩子的感受、让孩子接受弱视训练/感受到弱视训练的成就感而不单单是挫折感、让他们适应和敢于面对挑战、创造稳定和睦的家庭氛围、循序渐进而不急功近利、合理的作息时间和游乐。
当然，如果孩子的密恐状况确实堪忧，家长感觉无处下手，先把弱视训练放一放，寻求专业心理医生的帮助。

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