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做那么多弱视训练,眼睛会累坏吗?

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发表于 2023-4-6 09:09:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
先说结论:弱视训练并不会累坏眼睛。
眼睛是个很神奇的器官。给大家说几个也许被你忽略的眼睛冷知识:
一、眼睛是最顽强的人体器官。
即便是零下四五十度的南极,身体其他部位都需要包裹,眼睛却可以裸露在外;即便是几十上百度的炼钢炉前操作,工人的两眼仍然可以直面热浪
二、眼睛又是最脆弱的人体器官。
即便是一颗肉眼看不清的小沙粒,眼角膜也能感觉到异物感;即便是细细的毛发或者棉丝,在触碰到角膜前的一瞬间,眼睛也会反射性的闭上。所以有“像保护眼睛一样保护……”的说法。
三、眼睛可以全天候工作。
胳膊累了,你可以放在扶手上托着;腰酸了,你可以坐着;但只要你没有进入睡眠,眼睛就时时刻刻都在工作。
它是为光明而生的器官。所以,让它接受光线并解读光线,这本就是它的本能和“器官职责”——弱视训练,无非也就是光线组成的物像。
为了防止被抬杠,需要说明一下:这里并不是鼓吹眼睛不怕疲劳、可以无限度的使用、可以任由强光照射,只说眼睛不像大家想象的那样脆弱。“像保护眼睛一样保护……”,不共情为把眼睛遮住、就会让它得到最佳照顾——幼儿过度遮盖眼睛甚至会导致视力损伤(遮盖性弱视)。

对斜弱视孩子来说,眼睛不是“累”坏的,而是“懒”坏的。弱视的英文单词“Lazy eye”言简意赅。

弱视孩子

弱视孩子

【贴士】
1、合理用眼时长和节奏、适当距离、适当亮度和对比度,绝大多数弱视训练项目训练,多多益善;
2、你要照顾到孩子的情绪和耐性,即便眼睛不累、精神状态也会累;
3、当孩子表达眼睛酸胀时,要适当休息;
4、每天热敷几次眼睛、用一些清凉作用的中药眼贴,都还是很立竿见影的。

#视疲劳 #弱视训练 #斜弱视 #lazy eye

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