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镜片阅读,你用对了吗?(一)

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发表于 2023-5-4 10:24:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
以明的几个群里,最近总有家长在交流镜片阅读训练。很多家长在不了解缘由的情况下盲目跟进。有必要帮大家梳理一下,镜片阅读的原理是什么?这个训练能解决什么问题?
镜片阅读的训练方法不难,网上有一大堆教程,大家可以搜来学习。我在这里不炒冷饭。
先说镜片阅读是什么。
镜片阅读就是在眼前放不同度数的近视片或远视片,之后分辨眼前的小字。
可以把镜片阅读理解为健身房里的推拉训练,一点点增加训练器上的负重,直到“推不动”、“拉不动”的极限力量训练。
这种“极限力量”,在眼科可以等同于眼的“调节幅度”。所以,镜片阅读训练的本质,是调节幅度训练。
健身房推拉训练的“推”,相当于镜片阅读中用到的远视片,这是让眼的调节“放松”的,增加眼前远视片度数相当于“加大放松力度”;

镜片阅读1

镜片阅读1

“拉”,相当于镜片阅读中用到的近视片,这是让眼的调节“紧张”的,增加眼前近视片度数相当于“加大紧张力度”。

镜片阅读2

镜片阅读2

镜片阅读训练的全过程,就是在眼前逐渐增加近视片和远视片的度数,达到调节“放松”和“紧张”的最大限度。
当然,为了这种训练的普及,设计者人为设定了一个眼前放置近视片和远视片度数的最高限度,例如12岁以下儿童做镜片阅读的远视片最高到+2.50DS(250度远视片)、近视片最高到-6.00DS(600度近视片)。
调节幅度有问题,无外乎两种表现:一种是“放松不下来”,叫做负相对调节不足;另一种是“紧张不起来”,叫做正相对调节不足。
所以,本质上,镜片阅读的训练目的是改善调节不足。
那,是不是所有孩子都有调节不足问题呢?是不是所有弱视患者都可以做镜片阅读呢?如果做错了会有什么后果?
篇幅所限,且听下回分解。

#镜片阅读 #调节训练 #弱视治疗 #弱视训练 #近视防控
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