21岁成人一年半以来的弱视训练历程
本帖最后由 安顿静悄悄916 于 2018-4-3 17:18 编辑可能这篇是这个论坛第一个发在成人弱视组的帖子。
我是一名成人弱视患者，今年21岁了。 2015年（18岁）初诊为单眼弱视左眼1.0，近视125度.右眼0.4，散光50度。外斜，目测角度很大。斜视度没有检查过，因为觉得外貌不好看，做了一次斜视手术。然后就没有管了。
在2016年10月10号当天，我通过增视能软件进行了我的第一次弱视训练，一天训练视觉刺激，精细各2次，在11月10左右我进行了一次复查，就单独测了视力。检查结果为左眼1.0，右眼0.5看不全。然后感觉特别开心，本来都是抱着试试的心态训练的，哪知道提升了将近一行了。然后就一直训练了，有段时间训练后眉骨处会有涨痛感，眼部周围也有那种感觉。后来我通过添加儿童弱视群里面的陕西龙龙妈，她说自己的孩子训练后也会有那感觉，我也咨询群里的家长们，他们都说没有这感觉，小孩子不会表达那么清楚，这也是原因之一吧。然后就继续接着训练了。训练到第三个月结束了，我又进行了一次视力检查，果然没有让自己失望视力达到0.5+。 我知道我的视力提升了一行多之后，对于成人弱视的治疗又有信心了，原来通过训练还是可以提升视力的。
复查回家后，我接着训练。我发现每天只做2次视觉刺激是远远不够的。我又添加增视能软件里的视觉精细训练，从低级简单的到难度高的，眼睛看物体明显比以前看的要清楚点， 一直锻炼……不知不觉中又过了一个月，满怀期待的去医院检查结果好像不尽如人意，视力完全没有变化。我在想啊是不是复查的太勤了，成人弱视提升起来也慢。之后就做决定2—3个月复查一次。也没有关注视力了，然后接着训练，途中经常脑部涨痛，还有眼睛周围也涨痛，矫正视力似乎也伴随涨痛提升了达到了0.6。
在家长群里看家长们聊天，有挺多小孩卡在了0.6。我也在眼科之家查找资料 ，这个平台期要长时间的训练量堆积起来才可能突破。自己对于弱视的理解有了进一步的加深，还有以后的训练也有了一定信心。就在网上买了训练的工具，针，反转拍 等。工具一到家 就制定一系列的训练，增视能刺激20分钟，休息5——10分钟然后训练反转拍弱视眼5分钟休息10分钟之后再穿针10至15分钟。每天重复着同样的训练，时间就一天天的过去了，2个月的时间也就没有 我感觉我眼睛看物体的清晰度比以前清楚了，就抱着希望去我们这的县医院检查了一下 ，结果没有提升，当然了心里还是有点伤心的，但是还是要继续训练。
从达到0.6之后算起的第6个月，也就是2017年8月初左右，通过精细训练，我的矫正视力提升到了0.8 ，之后一直忙于工作，20多天没有规范的训练了都下降到了0.7都看不全，心里都想要放弃了。我把我情况在家长群里说了一下，群里的家长都很热心的劝导我，别放弃。后来自己也认真了想了一下，如果放弃了就不能清楚的看清的双眼看着这片世界，我都感觉自己白来了一趟。 经过家长群里的大哥哥，大姐姐们的劝导，自己也认真想了想，然后又回到了匆忙的训练之中可是一直都达不到0.8了直到11月份我再次复查的时候又回到了0.8了，甚至1.0都可以看清一个或者2个。
训练，训练，训练到后面我把我的好消息又告诉了大家，3月26日我突破到了1.0-4，我想视力达到正常值也快了至今我也一直在训练着。
我训练中最重要的身体感受：一开始的眼部周围涨痛、痒，眉骨处也会涨痛、痒，有时候头部全部部位都会涨痛，弱视眼部还会有神经在跳动的感觉，还有一个月至少会有2天全身无力感，虽然都无法解释这些原因，但我认为这些反应都很重要，也许可以给其他大龄或者成人弱视提供一点参考和借鉴。
从开始训练到现在已经一年半时间了，右眼从0.4的矫正视力到现在1.0可以看到几个，眼位目前虽然不完全正，但比术前要好很多，也可以自控（但会累），这样的努力没有白费，群里面很多的家长都给予我指导和帮助。汤医生也是尽可能多次回答我重复的问题，尤其是在我无助时翻阅无数次眼科之家，汤医生那些无私分享，给多少人指明了道路，点亮了希望，大恩不言谢，只希望能够传递爱心，记录自己弱视治疗的经过，以后回头看，至少努力了不会后悔，也许不会完全和正常人各项指标一样，但是至少比以前要好太多了。我还会继续努力的，也希望更多的人不要轻易放弃。
---------------此文是我替会员群21岁的小辉发的，希望更大龄和成人弱视一些希望，也感谢小辉的分享。 给你10086个赞 小辉训练时的头部胀痛感，与用眼高度相关，是视疲劳引起的。差眼视觉一直处于废用状态，调节功能本身低下，加上成人对调节疲劳的感知更敏感，症状明显，儿童患者倒很少出现这种情况。这给成人弱视患者一些直观经验，遇到时也好有心理准备。
恭喜小辉弱视临床治愈！感谢小辉把经验分享出来！ t969141 发表于 2018-4-3 13:15
小辉训练时的头部胀痛感，与用眼高度相关，是视疲劳引起的。差眼视觉一直处于废用状态，调节功能本身低下， ...
非常棒！ 本帖最后由 安顿静悄悄916 于 2018-4-3 13:58 编辑
17年初，在弱视群看到他爸爸在群里交流，他爸和各位家长一起探讨，说自己孩子的训练情况。互相交流，后来更多的人建议说他本人也长大了，可以直接自己进群来交流，再后来就一直是他本人了。也许每个人的经过都可以写一篇小小说，愿这篇经历给更多的人希望，也给小辉一个回忆留念。 安顿静悄悄916 发表于 2018-4-3 13:47
17年初，在弱视群看到他爸爸在群里交流，他爸和各位家长一起探讨，说自己孩子的训练情况。互相交流，后来更 ...
给他爸爸也点个赞 给小辉点赞 成人都可以恢复，给我焦虑的心一些信心了，希望我家7岁女孩也可以快快恢复，看着孩子那么小戴眼镜，那么多作业，那么多的事情，真是替孩子心疼呢，加油 加油！替你感到高兴！努力不错过才不会后悔！ 真是好消息！继续加油！
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